「まず初めに知っておきたい基本知識」の記事一覧

不安神経症が再発することはある?再発を予防する方法は?

不安神経症は治療が難しい精神疾患と言われており、また「再発」しやすいという性質もあります。 精神科を受診して治・・・

不安神経症は向上心や責任感が強すぎるほどなりやすい?

不安神経症などの精神疾患は「心の弱い人」がなるものと捉えられがちですが、実はそうでもないことも多いようです。 ・・・

思い当たるストレスがないのに不調を感じるときに疑ってみてほしいこと

不安神経症になる原因としてもっとも有力なものは、「ストレス」だと言われています。 しかし、ストレス対して特に思・・・

不安神経症が治らないと思ったら試してみてほしいこと

精神科や心療内科などに通院している人の中には、長期間治らずに通院し続けている人も多いようです。 決定的な治療法・・・

【重要】不安神経症を治療する病院の選び方。診療や薬、カウンセリング方法は異なる

肉体的な病気と違い、不安神経症などの精神疾患を克服するうえで重要になってくるのが、「病院選び」です。 病院によ・・・

不安神経症の薬を突然やめたときにでる「離脱症状」とは

不安神経症を専門の精神科や心療内科などで診てもらうと、「薬物治療」からスタートすることが多いのが現状です。 こ・・・

不安神経症を自分で治すうえで役に立った3つの考え方と5つの行動

不安神経症になると、いろいろな症状が出てしまうことが怖くなって、他人の視線が気になったり、外に出るのも怖くなっ・・・

不安神経症に処方される主な薬と副作用│薬以外の改善方法は?

現在急増している「不安神経症」や「パニック障害」などの精神疾患は、精神科や心療内科が専門医として治療にあたりま・・・

不安神経症になる『きっかけ』とは?

不安神経症とは、「漠然とした理由のない不安」に長期間おそわれる精神疾患のことです。 たんに心の問題だけでなく、・・・

不安神経症を克服するうえで取り入れるべき食事や栄養素

不安神経症はストレスや悩み事、また個人の体質などが原因で起きる精神疾患です。 しかし、不安神経症の患者の中には・・・

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